FIT FOR LIFE 2025

Zweiteilige Ausbildung zum|zur Sozialkompetenztrainer:in

Teil 1:

Montag, 7. Juli 2025 | 11:00 Uhr bis
Donnerstag, 10. Juli 2025 | 13:00 Uhr

FIT FOR LIFE ist ein Trainingsprogramm für benachteiligte Jugendliche, das von einem Team von Pädagog:innen und Psycholog:innen der Universität Bremen entwickelt und seither in zahlreichen Mittelschulen, Berufsvorbereitungslehrgängen, in der Jugendhilfe und im Rahmen der Jugendgerichtshilfe als sozialer Trainingskurs erfolgreich eingesetzt wird.
Mit diesem Programm können die Teilnehmenden benachteiligte Jugendliche gezielt in ihrer sozialen Kompetenz fördern und bei der sozialen und beruflichen Integration unterstützen. Das Programm umfasst voll ausgearbeitete thematische Module für die Gruppenarbeit mit Jugendlichen, die leicht auf die jeweilige Zielgruppe von Jugendlichen angepasst und spezifiziert werden können. Die Wirksamkeit ist durch Evaluationsstudien belegt.

Inhalte

• Motivation
• Feedback
• Selbstsicherheit
• Selbstmanagement
• Kommunikation
• Körpersprache
• Kooperation und Teamfähigkeit
• Freizeit
• Lebensplanung
• Beruf und Zukunft
• Fit für Konflikte
• Einfühlungsvermögen
• Gesundheit
• Lob und Kritik

Ziele

Die Ausbildung zum|zur Sozialkompetenztrainer:in befähigt zur eigenständigen Durchführung des Programms FIT FOR LIFE und zur Anpassung an verschiedene Zielgruppen und Bedingungen. Neben den Modulen des Trainingsprogramms vermittelt die Fortbildung theoretische Grundlagen und Methoden sowie das geeignete Trainer:innenverhalten.

Methoden

Interaktiver Vortrag, Diskussion, Rollenspiel, Verhaltensübung,
Brainstorming, Metaplan, Partner- und Kleingruppenarbeit, Planung und Präsentation von Trainingseinheiten inkl. Feedback und Auswertung

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